肩こりの情報サイト

肩こりとは

肩こりとは、肩の筋肉が緊張している状態をいいます。
主に、頭部から肩および背中にかけて筋肉が硬くなった感じ、痛み、重苦しさ、張っている感じがします。
筋肉は、緊張と弛緩を繰り返す事で血液の循環を良くしているので、緊張状態だけが続くと、血液の循環が悪くなり、血行不良を起こしてしまいます。
その結果、乳酸などの老廃物が溜まり、その老廃物が神経を刺激して肩こりが発生するのです。
デスクワークなどで、長時間おなじ姿勢でいることが多い人が肩こりになりやすいのは、このような血行不良が原因となっています。
人間は、他の動物よりも頭を支える首や肩に負担がかかりやすくなっています。
肩こりは、頭や腕の重みに耐えられいことや、血行障害などが複雑に関係して引き起こるものなのです。

1日5分寝るだけで、首や肩のツボに配置された14個の突起が首・肩をマッサージして痛みやこりを和らげます。揉まれる肩・首スッキリピロー	高さ調整が自由にできる枕。肩こり、首のこり、睡眠不足解消に効果的です。備長炭配合の特殊素材で臭いも防ぎます。私のまくら	貼るだけで肩こり、首痛、頭痛、腰痛、関節痛、生理痛、疲れ、など全身の悩みを改善する、最先端技術の不思議なチップ。リ・ソ ビーム ちっぷ	寝ている間に保温と医療用磁石で首と肩のコリを芯からほぐす、医療機器磁気治療サポーター。メディカルマグネッカーDX 首肩用
１日５分寝るだけで、肩や首周辺のツボ・筋肉を刺激して肩こり・首の痛みを解消。肩と首のスッキリピロー	理想の寝姿勢を保ち、快適な睡眠と疲労回復のために医師が考案した低反発枕。。お医者さんのぐっすりまくら	つらい肩の痛みを優しくサポートする、シルク、チタンを織り混ぜた肩サポーター。シルク混チタン肩サポーター	首筋と肩に配置した永久磁石が肩や首の辛いコリをほぐし血行を促進するシルク混磁気ネックサポーター
カチカチになった肩や首をぶるぶる振動でほぐすバイブレーション付リラックスクッション。ぶるる２首・肩用	指圧効果で緊張した首・肩を揉みほぐし、温感作用で温めて、首・肩が軽くなる首用サポーター。揉まれる首サポーター	両腕を外側にねじり戻して猫背を矯正し、肩・首・背中が驚くほど軽くなるサポーター。スリムメンテ・スパイラルベルト	１日５分寝るだけで、凝り固まった首こり・痛みがスッキリする、首筋押圧＆ストレッチ枕。首ストレッチャー

カテゴリ:

• 肩こりとは

同じカテゴリの記事一覧:

• 肩こりとは

タグ:

• 肩こり