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肩こりの種類

肩こりの種類

肩こりは大きく分けて、筋肉疲労や血行不良で起こっているものと、他の病気が原因で起こっているものの二つがあります。 筋肉疲労や血行不良などで起こっている肩の凝りや張りは、日常生活の問題や、マッサージや体操などを行なえば改善されるもので、さほど心配はいりません。 しかし、自分でほぐしたり、肩こりに良い体操などを行なっても、なかなか改善しない肩の凝りや張りは、他の病気が原因で引き起こしている可能性が高いものです。 このような肩こりのなかには、重大な病気が原因となっている場合もあるので、単なる肩こりだと思って放っておくと、取り返しの付かない段階まで病気が進んでしまう恐れもあります。 肩の痛み等のほかに、手がしびれるとか頭痛があってめまいがするなどという時は、病院で診察して肩こりの原因となっている病気を突き止めて貰いましょう。 ...